Le Reiki
Résumé ∞ Voici ici une présentation du reiki dans ses origines et ses pilliers. Sommaire Racines du Reiki Pilliers du Reiki Compléments d’informations Les racines
novembre 1, 2024
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… la relation qui s’établit entre le client et moi est thérapeutique en elle-même.
La Gestalt-thérapie est une forme de psychothérapie basée sur votre vie actuelle, l’instant présent et le ressenti des émotions.
Explorez nos séances de Gestalt-thérapie, c’est cocréer ensemble les ajustements créateurs les meilleurs pour vous sur votre chemin d’acceptation et de transformation. Que ce soit pour vivre une situation complexe ou dans un cheminement intérieur personnel, la Gestalt-thérapie est puissante par son seul postulat : « tout est possible ici et maintenant ».
Pourquoi ? vous sentir mieux, vous épanouir, prendre confiance en vous, mieux vous connaitre et vous aimer, quitter les patterns et faire de nouveaux choix à la fois responsables, conscients, créateurs et inspirés.
Comment ? La thérapie de Gestalt offre un cadre sécurisant et solide pour soutenir votre démarche sincère et votre authenticité. Je vous garantis confidentialité, non jugement, bienveillance, écoute active et présence tout au long de la consultation et de votre processus de guérison. La Gestalt thérapie est une thérapie de contact : la relation qui s’établit entre le client et moi est thérapeutique en elle-même. La Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie permet de prendre conscience de ce qui, dans votre vécu, n’a pas été digéré et de vous en libérer.
J’ai découvert cette méthode de nombreuses années avant de me former. L’élément déclencheur de la formation a été de me sentir bloquée dans une situation de violences et de harcèlement. Je ne parvenais ni à la comprendre, ni à réagir pour m’en extraire, et encore moins de l’accepter. J’en ai mesuré la puissance.
J’offre cet accompagnement dont je sais la portée, en sachant que je suis toujours moi-même une thérapie conformément à mon code de déontologie. Il exige aussi formation permanente et supervision dans la pratique.
Durée d’une séance : 50 minutes
Prix : sur demande
It is a long
C’est une grande différence avec un massage des pieds, généralement destinés seulement à la détente musculaire du pied lui-même, et pratiquée sur l’ensemble du pied par effleurement, pétrissage ou friction.
j’ai trouvé cette approche très intéressante parce que :
La réflexologie plantaire a des bienfaits au-delà des pieds eux-mêmes. En plus, elle ne se contente pas de soulager les symptômes physiques, elle vise également à harmoniser les émotions et à détendre l’esprit.
Elle peut être recommandée sur des soins précis.
En agissant sur les différents points réflexes, ce soin permet de relâcher les tensions, d’améliorer la circulation sanguine et de renforcer le système immunitaire.
Ainsi, la réflexologie plantaire s’inscrit pleinement dans une approche holistique qui prend en compte l’ensemble de l’être, tant sur le plan physique que mental et énergétique.
On sait ce soin énergétique efficace en soin « thérapeutique » et en prévention. Il est utile dans le cadre de pathologie chronique stabilisée, douleurs, stress, anxiété, nervosité, équilibre général …Informez votre médecin traitant qui vous précisera les contre-indication.
Durée de la Consultation : 5o minutes à 1 heure
Prix de la consultation : 50 euros
La relaxation sophrologique est une méthode de relaxation guidée issue de la sophrologie caycédienne. C’est une discipline psycho-corporelle qui combine des techniques de respiration, de visualisation, de relaxation dynamique et de conscience corporelle. Elle vise à amener la personne dans un état de détente profonde, tout en développant une meilleure conscience de son corps, de ses pensées et de ses émotions, pour harmoniser l’ensemble de son être.
La relaxation sophrologique a recours à plusieurs formes de relaxation : la relaxation dynamique, la respiration, la visualisation en état modifié de conscience , lLa relaxation codifiée, les harmonisations conscientes.
La finalité est toujours l’harmonisation entre le corps, le mental et les émotions. La relaxation sophrologique crée donc un équilibre dans lequel :
– Le corps est détendu et libéré des tensions inutiles.
– Le mental est apaisé et centré, capable de prendre du recul et de ne pas se laisser submerger par des pensées incessantes.
– Les émotions sont reconnues, acceptées et régulées de façon à ne pas créer de déséquilibre interne.
Quand ces trois dimensions fonctionnent en cohérence, l’être humain peut mieux gérer le stress, les défis de la vie quotidienne et accéder à un état de bien-être général. Cet équilibre permet d’aborder la vie avec plus de sérénité et de lucidité, en étant pleinement conscient de soi et en phase avec son environnement.
Je la pratique dans un format qui s’appelle atelier individuelle pour prendre le temps de se poser et de vivre la consultation. De plus, le pratiques sont parfois inspirées, comme reçues uniquement pour vous. Dans ce cas, je vous en informe.
J’ai découvert la sophrologie après avoir déjà fait un cheminement intérieur sérieux et expérimenté différentes méthodes de travail axé sur les états modifiés de conscience. Je me suis formée à cette méthode parce qu’elle est intégrative, c’est-à-dire qu’elle intègre différentes techniques issues de la méditation bouddhique, du yoga, de l’hypnose …
Durée de l’atelier : 1h30
Prix : 80 euros
Des ateliers en petit groupe autour d’une thématique que vous explorez grâce à mes outils professionnels.
Cet atelier est offert sur demande tout au long de l’année en visio à mon cabinet ou en entreprise / association / club.
3ième dimanche de novembre La période pour prendre soin de soi. Aborder le mois de décembre avec ses fêtes, digérer peut être des souvenirs de deuils... en prenant soin de vous
-3ième dimanche de janvier -"Que reste t-il de mes bonnes décisions". -Ce stage active votre volonté et le maintien/réalisation de vos objectifs
Stage de printemps : 3ième week-end de mars "Accueillir les énergies de croissance du printemps, semer de nouvelles graines, se nettoyer".
3ième dimanche de juin Avant vos vacances, se détendre, se relaxer, ne pas arriver en vacances épuisé, apprendre à se ressourcer, des exercices / conseils / méditations à partager avec la famille
Cet atelier est proposé au cours de l’été
Profiter de l'énergie de l'été pour s'apprécier, s'aimer, se découvrir dans sa vacuité
Cet atelier est proposé au cours de l’été. Vous dynamiser dans votre spécificité par la créativité. Oser être l'artiste de votre vie en toute sérénité
Le facilitateur à la conscience de la façon dont le besoin de la personne se décline sur chaque dimension, corporelle, psychologique, émotionnelle et énergétique. C’est là que se trouve son apport majeur. Il dispose d’une palette d’outil et d’une vision holistique.
En initiant des facilitateurs de vie humaniste, Il s’agit de fédérer les acteurs du secteur bien-être et santé, déjà en exercice ou souhaitant le devenir, afin d’impulser une nouvelle façon de coopérer, en mettant au centre l’être humain dans toute sa subtilité.
Grâce à la prise de conscience individuelle de son empreinte énergétique, chaque homme et chaque femme peut participer au monde en prenant sa place.
Pour permettre la prise de conscience de cette empreinte énergétique et son expression incarnée la plus pure et harmonieuse possible, j’utilise le support artistique. Je crée des illustrations porteuses d’une énergie spécifique.
L’énergie en question peut être celle d’une personne qui me consulte. Ce peut être aussi une énergie en cours dans un projet professionnel ou associatif par exemple. Dans tous les cas, il s’agit de reconnaitre l’unicité de chacun et la façon unique dont il inter-agit avec le monde.
Ce sont des illustrations inspirées, comme imaginaires qui peuvent servir d’outils méditatifs et véhicule de messages particulier sur le plan énergétique.
J’ai créé ce service parce que j’ai la chance de percevoir consciemment les énergies individuelles et collectives. Je reproduis cette perception le plus fidèlement possible en image.
Nous sommes une entreprise spécialisée dans les soins de réflexologie plantaire, la relaxologie et la Gestalt Therapie. Nous proposons également des formations de facilitateurs de vie.
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Je suis Catherine Coker. Je suis praticienne de médecine douce : votre corps est écouté, vos pensées sont apaisées, vos émotions vous parlent, votre énergie est harmonisée.
