Charge mentale ou stress ?
La charge mentale et le stress décrivent 2 états diffférents. Pour qui est fait cette brève ? Toutes les personnes qui cherchent à mieux comprendre leur bien-être psychologique ou à améliorer leur gestion du quotidien peuvent être intéressées par cette distinction. Sommaire de la brève Quelle différence : charge mentale ou stress ? Le […]
équilibrage énergétique et réflexologie plantaire méthode Ingham
L’équilibrage énergétique n’est pas l’objectif initial de la réflexologie plantaire telle qu’elle a été créée en Europe. Je vous propose donc une brève sur à la fois l’historique de la réflexologie plantaire européenne et sa fonction d’équilibrage énergétique in fine ∞ Sommaire réflexologie plantaire européenne et équilibrage énergétique La réflexologie plantaire européenne : autre […]
Automassage Zone Reflex du pied pour se libérer
Automassage zone reflex du pied pour se libérer des blocages : prendre soin de vous et aller à la rencontre de vous-même : c’est la proposition de cette brève. 5 blessures émotionnelles ont été décrites comme des entraves à être soi-même : trahison, rejet, abandon, humiliation, injustice. Je vous guide pour les libérer en vous […]
Les différentes causes d’insomnie et médecine alternative
Les causes d’insomnie sont nombreuses. Les troubles du sommeil constituent une problématique de santé publique. Que ce soit de façon ponctuelle, ou chronique, ne pas dormir est un indicateur de bien-être global. Aussi, ce post vise à en expliciter les causes d’insomnie. De plus, il ouvre des pistes d’exploration personnelle pour ne plus la subir […]
Blessure d’âme et la réflexologie plantaire
Blessure d’âme et réflexologie plantaire ? La blessure d’âme est qualifiée au travers de 5 émotions profondes : trahison, rejet, abandon, humiliation, injustice. Chaque blessure d’âme se loge aussi dans la plante du pied, tout comme elle se cristalise dans le corps. En effet, les pieds sont un miroir de toutes les parties du corps. […]
Réflexologie plantaire, massage du pied riche en bienfaits
La réflexologie plantaire est une méthode psycho-corporelle qui travaille sur les pieds. Je stimule certaines zones de la voûte plantaire jusqu’aux genoux de chaque jambe. ∞ Présentation de la réflexologie plantaire La réflexologie plantaire La réflexologie plantaire est une technique de massage qui consiste à stimuler certaines zones réflexes présentes sur les pieds. Cette […]
Les 3 types de réflexologie dans le monde
Les 3 types de réflexologie dans le monde portent sur la zone du corps dans l’idée que cette partie du corps là comporte le schéma de l’ensemble. La réflexologie est une pratique » thérapeutique » qui consiste à appliquer une pression manuelle sur des points spécifiques des pieds, des mains ou des oreilles afin de […]
