Thérapie émotionnelle à Istres : 2 méthodes (Sophrologie ou Gestalt)
Thérapie émotionnelle à Istres et en ligne : gérer vos émotions avec la sophrologie ? ou réguler ses émotions avec la Gestalt-Thérapie ? Quelles différences ?
Que fait Catherine Coker, ma sophrologue à Istres (13)
Sophrologue à Istres, Catherine Coker vous parle de cette approche de bien-être, de changement,, de réduction du stress et d’atteinte des objectifs. A bientôt
Qui nous sommes vraiment : 3 raisons qui poussent à nous éloigner de nous-mêmes
Vouloir être différent de qui nous sommes est le fruit d’une histoire. Parfois, nous finissons par souffrir de ce(s) masque(s) qui ont perdu leur sens…
La curiosité authentique, 3 signes d’amour ∞ Thérapie
La curiosité authentique, et saine, c’est de l’amour. Ce n’est pas de celle dont on parle le plus souvent, une curiosité qui serait déplacée.
Accueillir ses émotions après un traumatisme : Gestalt-thérapie
Accueillir ses émotions après un traumatisme : Découvrez comment la Gestalt-thérapie peut vous aider à renouer avec. Brève bienveillante vers plus de paix
Retrouver l’équilibre avec la thérapie relationnelle avec la méthode Gestalt à Istres
Découvrez comment une thérapie relationnelle peut transformer vos relations. La methode Gestalt aide aussi à comprendre comment mieux vivre nos/cette relations
Retrouver la curiosité #1 ressource interne vivante : Méthode Gestalt
Retrouver la curiosité grâce à la méthode Gestalt : une ressource interne dont on parle peu mais qui nous donne la sensation d’être vivant.
Comprendre la honte : Manifestations, Impact et solutions
Comprendre la honte est une étape clé vers le changement. C’est une émotion complexe et profonde. Le sentiment de honte touche la perception de soi. Thérapie ?
Relaxation sophrologique à Istres : bien-être et amélioration de soi
Relaxation sophrologique à Istres. Encore appelée relaxologie, c’est est une méthode de relaxation composée de très nombreux outils, dont la respiration
Sophrologie à Istres : Bien-être et épanouissement
Sophrologie à Istres : à quoi vous attendre, le déroulement des séances, les principaux motifs de consultations
