Equilibre personnel psychique et relationnel : Gestalt-thérapie
Equilibre personnel : il peut arriver, suite à une crise de vie ou à un traumatisme, de la perdre. Il peut aussi arriver qu’une
avril 23, 2025
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Bienvenue sur le site de Catherine Coker dédié à votre bien être : Gestalt-thérapie et approches corps-esprit-énergie
La Psychothérapie Gestalt, une thérapie sous la forme d’une approche innovante. Elle permet de vous sentir bien, confiant et aligné avec votre vraie nature
Ces approches psychocorporelles permettent de retrouver du bien-être. La relaxologie et la réflexologie plantaire contribuent à se préparer à un évènement, gérer des douleurs, le stress et retrouver équilibre, vitalité, apaisement émotionnel.
Les ateliers vous permettent de prendre soin de soi avec la médecine douce sans passer par les « traditionnelles » consultations. Leur format est calé sur une durée de plus de 1 heure.
Catherine Coker est psychopraticienne. La Gestalt-thérapie permet développer des compétences et votre potentiel, de reprendre votre vie en main, d’être plus heureux. Elle est utile pour une variété de problèmes et de troubles, tels que l’anxiété, la dépression, les troubles de l’alimentation, les problèmes de relation, les conflits familiaux et les difficultés d’adaptation, le stress ….
Les défis ne sont que des opportunités déguisées. Relevez le défi
Mon histoire en tant que thérapeute holistique : un parcours singulier vers des méthodes diversifiées.
En 2006, j’ai vécu quelque chose qui a changé le cours de ma vie. J’ai alors décidé de me former et de m’immerger dans de nombreuses pratiques. Mon objectif était d’étudier les états modifiés de conscience et les voies possibles pour accéder à son Soi (son Être ou son âme).
Certes, la vie m’avait déjà confrontée à de nombreux défis en matière de santé, de famille, et de carrière professionnelle : je savais donc qu’ils n’étaient que des étapes vers l’accomplissement. Mais désormais, j’étais aussi animée par la certitude que c’était le cas pour chacun … Catherine Coker, Gestalt-thérapie
Votre bien-être et équilibre
Traverser des crises de vie,
Vous connaitre, changer
Être heureux / heureuse
Cheminer vers la Pleine Conscience
Prendre votre place, prendre confiance en vous
Reprendre votre vie en main, Réaliser vos désirs
Avoir une vie alignée, sereine
pourquoi CAtherine Coker, Praticienne Gestalt-Thérapie, sophro-relaxologue-cohérence cardiaque, reflexologuE
Nous savons que nous avons une empreinte carbone en raison de notre mode de vie et de notre consommation d'énergie fossile. Nous avons également une empreinte vibratoire, ou signature aurique. Ce sont nos couleurs divines, ce que nous incarnons en tant que Pleine Conscience.
Des accompagnements personnalisés sur-mesure pour aider les personnes qui se sentent impuissantes face à certaines situations grâce à une approche holistique et intégrative.
Dans un monde en constante évolution, la complexité de la vie moderne peut souvent sembler écrasante. Entre le stress au travail ou en inactivité et les nombreuses sollicitations sociales, nous répondons à des besoins profonds et contribuons à aligner le monde
Une autre façon de prendre soin de soi avec la médecine douce sans passer par les "traditionnelles" consultations. Leur format est calé sur une durée de plus d'1 heure
un seul pas à faire
ce sont des face à face (au cabinet ou en visio), ou des ateliers en petit nombre à votre préférence d’approche
Consultations de Gestalt thérapie, ateliers de sophrologie -relaxation – cohérence cardiaque – reiki – réflexologie ….
Obtenez un rendez-vous ou une orientation avant un rendez-vous
Catherine , thank you for your reflexology. I had a very good feeling. My health is better.
Catherine, Merci pour le soin Reiki. Je n'ai pas eu beaucoup de ressenti pendant le soin autre que de me sentir bien. Mais, la nuit qui a suivi, pour la première fois depuis plus de 10 ans, j'ai super bien dormi et je me suis souvenue des rêves que j'ai faits. Ils étaient dans la douceur, infiniment agréables. Merci pour ce don que tu offres. Isabelle
Depuis que Catherine est entrée dans ma vie, mes perceptions ont changé... Par son accompagnement, j'ai réussi à lâcher-prise sur un mode de fonctionnement dont je n'avais même pas conscience. En effet, au fur et à mesure de choix mentaux que l'on fait dans la vie, on s'éloigne un peu de plus de qui l'on est vraiment. Catherine a su par sa bienveillance, son écoute et sa présence ouvrir mon coeur. J'ai goûté à l'Amour qui m'habite et ai compris pour la première fois ce qu'avoir la foi signifiait. Merci à Catherine pour ce qu'elle est, tout ce qu'elle donne et pour tout ce qu'elle met en Lumière. Gratitude. Liliane
Questions les plus fréquemment posées
Mes approches, combinées ou pratiquées séparément, renforcent le corps et contribuent à réduire, par exemple, tous les symptômes liés aux traumatismes et au stress chronique (tel que l’hypertension), à l’anxiété, à la dépression, les troubles alimentaires et les phobies. En prenant soin à la fois du corps, des émotions et de l'esprit, elles permettent de retrouver un meilleur équilibre et une meilleure qualité de vie.
dure généralement entre 50 minutes et 1 heure. Elle constitue le temps où nous nous faisons connaissance.
Nous prenons donc le temps de discuter de vos souhaits, de ce qui vous amène ici, des difficultés que vous rencontrez.
Je vous présente du cadre de la thérapie. Vous pouvez poser des questions sur l’approche de façon à vérifier que ça vous convient.
La première séance n’est aucunement engageante. C’est à l’issue de cette séance que nous décidons si, oui ou non, nous nous engageons ensemble dans le travail thérapeutique, et de ses modalités.
Par exemple parce qu'on n'en a pas l'habitude ou qu'on a peur.
Le seul fait de vous poser la question est un indicateur de besoin.
La Gestalt-thérapie permet de se reconnnecter à ses besoins et d'apprendre à faire des choix de plus en plus éclairés.
Vous pouvez consulter pour divers problèmes, qu’ils soient émotionnels, relationnels ou liés à des difficultés de la vie quotidienne. Cela Inclut le stress, l’anxiété, les crises de vie, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil, la recherche de sens. Chaque accompagnement est adapté à vos besoins et votre situation personnelle.
La Thérapie Gestalt peut être adaptée tous les âges, le cadre thérapeutique étant précis et adapté pour la prise en charge des enfants, des familles, des couples.
Voici toutefois des situations où la Gestalt-thérapie est bienfaisante. Ces illustrations vous illustre le processus de la Gestalt-thérapie. Mais chaque séance est unique. Il n'y a rien ni de fixe ni de pré-déterminé : la psychothérapie est vivante
Construire un Equilibre solide
Transformer des Emotions profondes
....
Oui, la thérapie, les accompagnements psychocorporels, tout comme les services personnalisés, sont tenus au secret professionnel. Les informations partagées au cours de nos rencontres sont strictement confidentielles.
Mon entreprise est spécialisée dans la Gestalt-thérapie. Je propose aussi des soins de réflexologie plantaire, de sophro-relaxation avec la cohérence cardique, les ateliers de relaxation et du reiki à distance. Par ailleurs, je dispense également des formations de facilitateurs de vie.
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Je suis Catherine Coker. Je suis psycho-praticienne en Gestalt et thérapeute en approches psycho-corporelles : votre corps est écouté, vos pensées sont apaisées, vos émotions vous parlent, votre énergie est harmonisée, votre Être profond est incarné
